반응형 당뇨 귤1 [당뇨에 좋은 과일] 당뇨니까 과일은 절대 NO?! 당뇨에 좋은 과일 있다! 당뇨니까 과일은 절대 NO?! 당뇨에 좋은 과일 있다! 당뇨병을 관리하기 위해서는 무조건 달달한 것들을 먹어서는 안된다고 믿는 사람들이 있다. 내 어머니도 그러셨고 그로 인해 나 역시 그렇게 믿고 살았다. 단 것들을 먹지 않는 건 어떻게 보면 어렵지 않은 거 아닌가? 하는 사람들도 있지만 그 중에는 과일도 속한다. 과일들을 떠올려 보면 새콤하면서 달달하거나 그저 달달구리한 것 이렇게 두 가지 맛으로 나뉠 것이다. 그러니 당에서 벗어날 수 없는 것들이라 당.뇨.인들은 절대 먹지 말아야 하는 것 아닐까 라고 생각하겠지만 천만에 말씀 만만에 콩떡이다. 당뇨에 좋은 과일도 있다는 사실을 알게된 지 나도 얼마 되지 않았다. 당뇨에 좋은 과일이 있다는 사실을 알고 나서 얼마나 반갑고 기뻤는지 모른다. 내가 후식이나.. 2023. 7. 3. 이전 1 다음 반응형