반응형 잘생긴 대차니31 두번째 당뇨 망막병증 수술, 당뇨 망막병증 증상 및 수술 전 준비 2주 전 쯤에 안과 정기 검진을 받으러 갔다가 당뇨 망막병증 증상이 심햇져 수술 해야 한다는 진단을 받았다. 이번이 두 번째다. 작년 이맘때 쯤에 좌안을 받고 우안은 주사 1회, 레이저 시술 2회를 받은 상태였다. 그리고 3개월에 한 번씩 정기적으로 검진을 받으면 된다고 했는데 약 1년 만에 우안도 수.술을 해야 한다는 판정을 받으니 이래저래 심란한 보름이었다. 당뇨 합병증에는 여러 가지가 있지만 은근히 눈에 대한 질환을 모르는 사람들이 많다. 보통 고혈압, 지방간, 췌장염, 췌장암 등의 자주 들어왔던 것들만 알고 있을 것이다. 하지만 당뇨 망막병증은 꽤 많은 당.뇨.인 들이 앓고 있는 병으로 실명의 위험까지 있어서 평소에 증상이 따로 없더라도 주의를 기울여야 하는 부분이다. 나도 작년에 터지고 나서야 .. 2023. 5. 18. [당뇨병이란] 제 1형, 2형 당뇨병 원인, 관리, 합병증 알아보기 당뇨병이란 제 1형, 2형 당뇨병 원인, 관리, 합병증 알아보기 요즘 부쩍 식단 없이 먹고 싶은 것들을 마음껏 먹고 있는 나를 위해 경각심을 가지라고 '당뇨병'의 근본에 관하여 이야기해볼까 한다. 내가 당뇨병 진단을 받았을 때는 17살 때였다. 갑자기 쓰러져 개인 병원에서 큰 병원으로, 생사를 오가며 치료를 받았던 기억이 새록새록하다. 이후로 꾸준히 정기 검진을 받고, 약을 먹다가 22살때 쯤부터 친구들과 술마시고 놀러 다니는 것에 빠져 관리를 못한지 10년만에 합병증 몇 가지를 앓기 시작하면서 다시 관리에 들어갔다. 사실 작년에 눈에 당뇨 합병증이 와서 수술을 한 번 했음에도 불구하고 여전히 강박 없이 관리에 느슨해진 나를 느낀다. 핑계라면 핑계지만 나이 32살에 먹고싶은 것을 참기란 쉽지 않다. 그래.. 2023. 5. 4. [당뇨 수치] 공복, 식후 2시간 당뇨 수치, 당뇨 진단 기준 알아보기 공복, 식후 2시간 당뇨 수치, 당뇨 진단 기준 알아보기 작년에 당뇨 합병증으로 눈이 좀 고생한 후에 시간이 속절없이 지나갔다. 최근 들어서는 약으로 관리를 하고 있고, 한 달에 한 번씩 병원에 가서 약을 탈 겸 당뇨 수치를 쟤고 있다. 당뇨 수치는 명확하게 정해져있긴 하지만 일반인들이나 당뇨 초기인 사람들에겐 그 기준 마저 어렵게 다가올 수 있다. 나 역시 그랬으니까. 그렇다면 어떤 기준으로 당뇨 진단을 받게 될까? 아직 나도 좀 헷갈리긴 하지만 내가 아는 한 설명을 해보겠다. 이래봬도 소아 당뇨 진단을 받아 이미 경력이 15년 차니까ㅎㅎ 거의 5년 간 관리 없이 연애하고 일하고 친구들과 노느라 작년에 합병증이 여럿으로 왔던 나는 요즘엔 꼬박꼬박 약을 먹고 병원에 내원하고 있다. (식단과 운동은 잘 못.. 2023. 5. 2. [오트밀 닭죽/당뇨 식단] 닭가슴살과 오트밀로 닭죽 끓이기, 오트밀 효능 닭가슴살과 오트밀로 닭죽 끓이기, 오트밀 효능 오트밀 닭죽, 당뇨 식단 당뇨 식단은 지키기가 참 쉽지 않다. 밥, 면, 빵 등 그 모든 것들에 들어가 있는 탄수화물이나 과일들이나 음료 등에 있는 당들이 모두 적이기 때문이다. 더구나 먹는 걸 너무나도 좋아하는 나에게는 더욱 식단을 지키는 것이 쥐약이었는데 이제는 서른을 넘어가면서 그동안 지켜오지 못했던 나의 몸에 하나씩 위험 신호가 오기 시작했고, 아꾸가 그것을 바로잡아주기 위해 올해 들어 당뇨에 좋은 음식들을 만드는 데에 혈안이 되었다. 앞으로 이에 관련한 레시피를 함께 공유해보려 한다. 그 첫 번째 요리는 바로 '오트밀 닭죽'이다. 오트밀을 맛있게 먹는 방법과 오트밀 효능까지 알아보자. 당뇨라고 해서 무조건 단 것들만 피하는 게 능사가 아니다. 단맛이.. 2023. 1. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음 반응형
