반응형 잘생긴 대차니31 당뇨 증상 10가지, 내가 느꼈던 것과 그 외 당뇨병 초기증상 당뇨 증상 10가지, 내가 느꼈던 것과 그 외 당뇨병 초기증상 망막수술 후 병원 다니기 바쁜 요즘이다. 정말 당뇨라는 건 사람을 꽤나 잘 괴롭힌다. 나는 이미 해당 질환을 앓고 있고, 합병증도 발생하여 전쟁을 치르고 있지만 나처럼 회복을 위한 관리 이전에 예방과 초기에 바로 잡았으면 하는 마음으로 내가 직접 느꼈던 부분을 포함한 당뇨 증상 10가지를 공유해보려 한다. 당뇨병 초기증상이란 건 크게 의미가 없다고 생각한다. 강약으로 단계를 1~10까지 매겼을 때 꼭 1단계에는 어떻고, 4단계는 어떻다라고 정의할 수 없는 게 바로 당.뇨이다. 또한 아직까지도 당뇨병이라는 걸 '나이 먹어서 드는 병'이라고 생각하는 사람들이 많아 신경쓰지 않고 있다가 이미 진행된지 꽤 오래된 후 알게 되어 처음부터 합병증까지 같.. 2023. 6. 20. [당뇨 식단] 망막병증 수술 후 자주 먹는 당뇨 식단 추천(당뇨에 좋은 음식) 망막병증 수술 후 자주 먹는 당뇨 식단 추천 당뇨에 좋은 음식 당뇨망막병증 수술을 하고 3주째가 되었다. 눈이 아프고 난 후부터 아침, 점심, 저녁 세끼를 건강하게 챙겨 먹으려고 노력 중인데 매 끼니마다 당뇨 식단을 챙겨 먹는 게 쉽지는 않다. 앞으로는 식단표를 짜서 더욱 철저하게 챙겨 먹어야겠다는 생각을 하고 있지만, 아직은 그렇게까지 꼼꼼히 챙기고 있지는 않다. 그래도 거의 매일같이 먹는 간강한 아침 식사를 비롯해 당뇨에 좋은 음식들로 구성한 내가 뽑은 '가장 맛있는 당뇨 식단'까지 추천해보려 한다. 우선, 당뇨를 진단받고 나서 바로 당뇨 식단을 챙겨 먹으려고 하는 때에는 그리 복잡하지는 않을 것이다. 오롯이 당뇨에 좋은 음식들만 잘 찾아서 적당히 챙겨 먹으면 관리가 되니 말이다. 하지만 나같은 경우.. 2023. 6. 14. 제로 아이스크림, 당뇨인도 먹을 수 있는 아이스크림? 롯데 제로 모나카 솔직 후기 제로 아이스크림 당뇨인도 먹을 수 있는 아이스크림? 롯데 제로 모나카 솔직 후기 10대 때부터 당뇨병을 앓고 있는 나는 맛있는 걸 보면 주체하지 못할 때도 많지만 그래도 최대한 멀리 하려고 했던 것들이 몇몇 있다. 병원에서 '이것만큼은 최악이니 피하세요' 했던 것들. 그 중에는 아이스크림도 있었는데, 그건 나에게 정말 슬픈 일이 아닐 수 없었다. 워낙 몸에 열도 많은 편이고, 입안에 사르르 녹는그 시원한 군것질이 얼마나 맛있는가. 편의점이나 마트에서 냉동고를 보면 차라리 보지 말자는 심정으로 일부러 눈을 질끔 감았었는데, 이번에 나도 먹을 수 있는 제로 아이스크림을 찾았다. 롯데에 개인적인 친분이 있는 것도 아니지만 난 이 브랜드를 좋아한다. '제로 시리즈'가 많이 나오기 때문이다. 이전에 제로 몽쉘이나.. 2023. 6. 13. 안압이 높을때 증상, 안압이 높아지는 이유, 안압 낮추는 방법 안압이 높을때 증상, 안압이 높아지는 이유, 안압 낮추는 방법 당뇨 망막병증 수술 후 3주째가 되었다. 지난주에 진료를 받고 와서 여전히 멈추지 않은 출혈과 높은 안압으로 고생 중이다. 주입했던 오일을 다시 제거해 망막을 관찰한 후 재 주입을 해야할 것 같다는 진단을 받았다. 1주일만 더 지켜본 후에 상태를 보고 결정하자고 했다. 처음에는 암담하기만 했지만 망막 상태만 괜찮길 바라며 안압 낮추는 방법에 따라 열심히 관리하면서 이번주 진료를 기다리고 있다. 당뇨 합병증은 여러 가지가 있어서 닥치기 전에 공부해두고 관리하는 것이 최선이라는 생각이 여실히 드는 기간이다. 이미 닥친 망막병증, 그리고 그에 따른 안압 관리까지 늦게나마 공부하고 실천해 보고 있는데, 만일 나와 같은 증상이 없다 하더라도 나처럼 아.. 2023. 6. 12. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음 반응형
